Coaching im Gesundheitswesen

Für alle, die jeden Tag
alles für andere geben.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass du das kennst:

Nach der Schicht bist du leer – und kommst trotzdem nicht runter.
Du funktionierst, aber spürst dich selbst kaum noch.
Grenzen setzen fällt schwer – du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.
Gedanken an die Arbeit lassen dich auch zu Hause nicht los.
Du fragst dich, wie lange du das noch durchhältst.

Du bist damit nicht allein – und es lässt sich etwas ändern.

Kostenloses Kennenlerngespräch · 30 Min · unverbindlich  ·  oder praktisch anwendbare Tipps direkt in dein Postfach
Pauline Bewerunge
Über mich

Ich bin Pauline.

Im Gesundheitswesen triffst du täglich Entscheidungen, auf die dich kein Lehrbuch vorbereitet hat. Du wägst ab zwischen dem, was deine Patient:innen brauchen, und dem, was das System zulässt. Du unterdrückst deine eigenen Bedürfnisse und Emotionen und nimmst sie irgendwann vielleicht gar nicht mehr wahr.

Du arbeitest in einem der anspruchsvollsten und psychisch belastendsten Berufe - in einem System, das dir wenig Unterstützung bietet. Ich weiß, dass generische Wellness-Tipps dieser Realität nicht standhalten. Meine Arbeit ist lösungsorientiert, pragmatisch und an deiner Alltagsrealität orientiert - damit du wieder mit mehr Energie, Selbstbestimmung und Lebensqualität durch deinen Tag gehst.

M.Sc. Klinische Psychologie · selbst im Gesundheitswesen gearbeitet
– Pauline
Mehr über mich →
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Nach der Schicht ist
vor der Schicht.

Psychtipps für Healthcare Profis. Hier geht es um Themen wie Burnout, Compassion Fatigue, Moral Injury, Schlaf & Schichtdienst, Selbstfürsorge und Grenzen setzen - mit konkreten Tipps für den Alltag und Techniken zum Ausprobieren.

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Stimmen

Was andere erlebt haben.

„Die Zusammenarbeit mit Pauline war für mich wirklich lebensverändernd. Sie ist nicht nur eine sehr professionelle Psychologin, sondern auch ein Mensch, dem man voll und ganz vertrauen kann und bei dem man sich sicher fühlt. Sie gibt sich große Mühe, einen individuell zu unterstützen und dabei zu helfen, wieder zu sich selbst zu finden. Ich bin ihr sehr dankbar, sie hat mir nicht nur geholfen, sondern wirklich einen großen Unterschied in meinem Leben gemacht."

Nichole

„Da ich bereits mit mehreren Coaches zusammengearbeitet hatte, war ich anfangs nicht sicher, ob ich durch Paulines Coaching wirklich noch etwas ganz Neues lernen würde.

Was mich dann aber besonders überzeugt hat, war die Kombination aus Klarheit, Struktur und einer außergewöhnlich empathischen Begleitung. Ich habe mich in jeder Sitzung mit voller Aufmerksamkeit gesehen und verstanden gefühlt. Durch ihre feinfühlige und wohlwollende Art konnte sie auch schwierige Themen ansprechen, ohne dass ich mich jemals bewertet oder unter Druck gesetzt gefühlt habe.

Besonders beeindruckt hat mich ihre Fähigkeit, meine blinden Flecken zu erkennen. Dinge, die weder mir selbst noch anderen Menschen, mit denen ich zuvor gesprochen hatte, aufgefallen waren. Noch bemerkenswerter war jedoch, wie sie mir diese gespiegelt hat: so klar und gleichzeitig wertschätzend, dass ich das Feedback wirklich annehmen und für mich nutzen konnte. Dadurch habe ich neue Perspektiven gewonnen, viele Situationen anders einordnen können und Zusammenhänge erkannt, die mir vorher nicht bewusst waren.

Ich bin aus dem Coaching mit deutlich mehr Klarheit, einem gestärkten Gefühl von Handlungsfähigkeit und mehr Vertrauen in meine eigenen Entscheidungen gegangen. Ich kann das Coaching allen empfehlen, die sich eine Begleitung wünschen, die strukturiert, empathisch und nachhaltig wirksam ist. Besonders wenn man auf der Suche nach wirklich neuen Perspektiven und Lösungsansätzen ist."

Nadine

„Absolut tolles, professionelles und trotzdem warmes Coaching! Ich bin davor durch eine ziemliche Lebenskrise gegangen, weil ich nicht wusste, was ich mit meinem Leben machen will, ob ich einen neuen Weg einschlagen soll und mich immer lustloser und überforderter mit allem, was ich gemacht hab, gefühlt habe. Pauline war in dieser Zeit als Coach immer ansprechbar für mich und hat mir geholfen, zwischen den wichtigen und unwichtigen Dingen zu unterscheiden und erstmal mit meinem Alltag wieder klarzukommen. Richtig toll waren dabei kleine Booklets mit Übungen, die ich zu unterschiedlichen Themen bekommen hab. Das hat mir sehr geholfen, meine Themen zu sortieren und meine Ängste anschaulich und damit irgendwie auch kleiner und lösbar zu machen. Diese angeleiteten, aber trotzdem freien Aufgaben haben mir in der Zeit nach langem mal wieder Perspektive und Halt gegeben. Ich hatte zwar damals auch schon einen Therapieplatz, bin aber so wahnsinnig froh, das Coaching ebenfalls gemacht zu haben, weil ich das Gefühl hatte, dadurch jemanden zu haben, der mich noch deutlich konkreter durch meinen Alltag begleitet. Pauline ist dabei wirklich ein toller Coach mit wahnsinnig vielen Ideen und einer guten Mitte aus extremer Empathie und Feinfühligkeit und professionellem Input und Stabilität. Danke für das tolle Coaching, ich kann es nur empfehlen!"

Louisa
Bevor du buchst

Kurz vorab.

Ist das Therapie?

Nein. Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt sie nicht. Es ist lösungs- und ressourcenorientiert - für Menschen, die im Alltag klarkommen, aber merken, dass etwas nicht stimmt. Bei behandlungsbedürftigen Beschwerden verweise ich transparent weiter.

Läuft alles online?

Ja. Wir sprechen per Video - flexibel, auch zwischen Schichten. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und 30 bis 60 Minuten.

Ist das vertraulich?

Absolut. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Weder Arbeitgeber noch Kolleg:innen erfahren etwas.

Was kostet das Erstgespräch?

Nichts. Das 30-minütige Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Danach entscheidest du in Ruhe, ob und wie wir weitermachen.

Ich habe kaum Zeit - lohnt sich das?

Gerade dann. Meine Werkzeuge sind für Menschen gemacht, die keine Zeit für 60-Minuten-Routinen haben. Kleine Dinge, die in den Alltag passen und trotzdem etwas verändern.

Für wen ist das gedacht?

Für Pflege(fach)kräfte, Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leitungen im Gesundheitswesen - alle, die täglich viel für andere geben und dabei selbst auf der Strecke bleiben.

Noch nicht bereit für ein Gespräch?

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