Es ist sehr wahrscheinlich, dass du das kennst:
Du bist damit nicht allein – und es lässt sich etwas ändern.

Im Gesundheitswesen triffst du täglich Entscheidungen, auf die dich kein Lehrbuch vorbereitet hat. Du wägst ab zwischen dem, was deine Patient:innen brauchen, und dem, was das System zulässt. Du unterdrückst deine eigenen Bedürfnisse und Emotionen und nimmst sie irgendwann vielleicht gar nicht mehr wahr.
Du arbeitest in einem der anspruchsvollsten und psychisch belastendsten Berufe - in einem System, das dir wenig Unterstützung bietet. Ich weiß, dass generische Wellness-Tipps dieser Realität nicht standhalten. Meine Arbeit ist lösungsorientiert, pragmatisch und an deiner Alltagsrealität orientiert - damit du wieder mit mehr Energie, Selbstbestimmung und Lebensqualität durch deinen Tag gehst.
1:1-Coaching für Pflege(fach)kräfte, Ärzt:innen und Therapeut:innen - pragmatisch und vertraulich.
Leadership-Coaching für pflegerische, ärztliche und therapeutische Führungskräfte.
Workshops, Vorträge und Coaching-Programme für Teams im Gesundheitswesen.
Psychtipps für Healthcare Profis. Hier geht es um Themen wie Burnout, Compassion Fatigue, Moral Injury, Schlaf & Schichtdienst, Selbstfürsorge und Grenzen setzen - mit konkreten Tipps für den Alltag und Techniken zum Ausprobieren.
Über das, was im Teamraum passiert, wenn die Tür zu ist.
Woran du erkennst, dass du schon lange über deine Grenzen gehst.
Warum der Kopf nicht aufhört und was du dagegen tun kannst.
Nein. Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt sie nicht. Es ist lösungs- und ressourcenorientiert - für Menschen, die im Alltag klarkommen, aber merken, dass etwas nicht stimmt. Bei behandlungsbedürftigen Beschwerden verweise ich transparent weiter.
Ja. Wir sprechen per Video - flexibel, auch zwischen Schichten. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und 30 bis 60 Minuten.
Absolut. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Weder Arbeitgeber noch Kolleg:innen erfahren etwas.
Nichts. Das 30-minütige Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Danach entscheidest du in Ruhe, ob und wie wir weitermachen.
Gerade dann. Meine Werkzeuge sind für Menschen gemacht, die keine Zeit für 60-Minuten-Routinen haben. Kleine Dinge, die in den Alltag passen und trotzdem etwas verändern.
Für Pflege(fach)kräfte, Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leitungen im Gesundheitswesen - alle, die täglich viel für andere geben und dabei selbst auf der Strecke bleiben.
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